Menu

Ostatnie artykuły

1835664000-dzien_kobiet_2.png
Tego robić NIE powinieneś będąc na diecie redukcyjnej!
[...]
615338001-images8.jpg
Odchudzanie jest modą i potrzebą
  W naszych czasach panuje wielka moda na tracenie zbędnych kilogramów. Tracenie kilogramów dla jednych jest celem, dla innych hobby. Czasami panie są [...]
735453890-images1.jpg
Jak skutecznie chudnąć?
Dieta oraz ruch na pewno tak, jednak o skutecznym odchudzaniu przesądza panowanie nad jedzeniem między posiłkami. Jedzenie między posiłkami jest szkodliwe, [...]
252623480-Fotolia_45278531_XS.jpg
Szczęśliwy senior i jego kształt
Osoby w podeszłym wieku powinny szczególnie nadzorować wagę ciała oraz własne zdrowie. Im szczuplejszy człowiek starszy, tym optymalniej dla niego. Nadwaga [...]
893834656-images6.jpg
Rozsądne jedzenie pomaga spalać kalorie
Jedz, bo głodówka jest fatalna Trzeba jeść, aby redukować nadmierne kilogramy. Jednak chudnąć {trzeba|należy| celowo. Białko przyspiesza przemianę materii [...]
553712636-images3.jpg
Gub nadwagę i czuj się świetnie
  Odchudzanie jest działaniem, który powinno się dokładnie rozpisać. Warto stworzyć rzetelny plan oraz menu. Nie wolno jeść 1000 kalorii lub mniej, bo [...]
2088447659-images5.jpg
Ruszaj się i jedz lekko, a będziesz zdrowy i szczupły
Zdrowo żyj i bądź szczupły Dobre odżywianie a także ruch, czyli ruch, są najlepszym połączeniem. Dzięki takiemu rozumowaniu kilogramy znika błyskawicznie, [...]
64135351-images2.jpg
Otyłość, czyli choroba
  Dawno, dawno temu, czyli wiele lat przed nami, otyłość była symbolem zamożność. Chudzi byli wieśniacy jedzący kaszę na co dzień i mięso rzadko. [...]
900165766-04bktkpTURBXy9iMjM0ZTI3NDQ5ZmI2ZDUzNzE4MDIxMmIyMmQ5OWI3MC5qcGeRkwIAzQHk.jpg
jJedz zdrowo i nie tyj
Zbilansowana dieta oznacza zjadanie warzyw, owoców, roślin strączkowych – a wszystko to w we właściwych ilościach. 40 procent diety muszą stanowić warzywa. [...]
1021176309-images8.jpg
Odchudzaj się bez pośpiechu
  Odchudzanie się jest coraz bardziej sławne. Osobgubiące kilogramy mogą robić to na zróżnicowane metody. Natychmiastowe gubienie nadwagi [...]